‘Alas para entender la depresión’, un libro de crecimiento personal

Alas, es el nombre de una yegua que acompaña a su protagonista Estrella en el difícil camino para superar una depresión y poner voz «a los momentos que se viven dentro de este oscuro túnel, los altibajos y vaivenes, los miedos, la tremenda lucha por salir de ahí». El colaborador de El Nuevo Arroyo y vecino de La Vega, Ángel Hervella es el autor de ‘Alas para entender la depresión’, un relato entrañable, honesto y sencillo, en el que los autores hablan del miedo, la soledad y la incomprensión que acompañan a las personas que sufren depresión, pero también de la esperanza y la fuerza interior que también forman parte de la superación.
Ester Sanguino ha narrado su experiencia para que Hervella cuente cómo detectar, entender y superar una enfermedad muy presente en la sociedad de hoy en día, pero que todavía sigue siendo un tema tabú en una cultura donde la máxima es ser feliz. Se trata de un libro de superación personal publicado por la editorial Círculo Rojo y que puede adquirirse en la librería Trazos.
Bienestar en las empresas
Alas, además, da nombre al proyecto emprendido por Ester Sanguino, que apuesta por llevar bienestar y salud mental a las personas, organizaciones y empresas, a través de su difusión y cursos de formación con un equipo multidisciplinar donde comparten sus testimonios y experiencias.